Online... Yüz Yüze... İlaç Tedavisi... Psikoterapi
Online... Yüz Yüze... İlaç Tedavisi... Psikoterapi
Tanım ve Klinik Özellikler Nokturnal (gece) panik atakları, panik bozukluğun bir alt türüdür. Uykunun derin fazında aniden ortaya çıkar. Genellikle Non-REM uykusunun 2. veya 3. evresinde aniden ortaya çıkar ve yoğun korku, kaygı ile karakterizedir. Gündüz panik ataklarından farklı olarak, nokturnal panik ataklar dış uyaranlar veya travmatik rüyalar tarafından tetiklenmez. Birey, ani bir çarpıntı, nefes […]
Nokturnal (Gece) Panik Atakları Read More »
Sağlık anksiyetesi, bir kişinin sağlığı konusunda aşırı kaygı duyması ve genellikle ciddi bir hastalığa yakalanmış olabileceği düşüncesine kapılmasıdır. Tıbbi olarak adı Hastalık Kaygısı Bozukluğu ya da eski adıyla Hipokondriyazisdir. Bu durum, kişilerin günlük yaşamlarını olumsuz etkiler. Öyle ki sürekli bir korkuve endişe içinde yaşamalarına kişinin işlevselliği bozar. Sağlık Anksiyetesi ile Eş Anlamlı Kavramlar Belirtiler Bu bireylerde ortaya çıka
Sağlık Anksiyetesi Nedir? Read More »
Sosyal Anksiyete Bozukluğu, diğer adıyla Sosyal Fobi, kişinin sosyal ortamlarda veya performans gerektiren durumlarda yoğun kaygı, korku ve utanma hissetmesiyle karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur. Bu durum, bireyin günlük yaşamını, ilişkilerini ve işlevselliğini olumsuz etkiler. Sosyal Anksiyete Bozukluğu Belirtileri: Yaygın Kaygı Durumları: Sosyal anksiyete bozukluğu (SAB), kişinin sosyal ortamlarda veya performans gerektiren durumlarda yoğun kaygı
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Read More »
Anksiyete, kişinin kaygı, endişe veya korku hissettiği bir duygu durumudur. Normal seviyelerde kaygı, bireylerin potansiyel tehlikeleri tanımlamasına ve bunlara hazırlıklı olmasına yardımcı olabilir. Ancak, bu kaygı aşırı hale geldiğinde, bireyin günlük yaşamını olumsuz etkileyen bir durum haline dönüşebilir. Belirtiler 1. Psikolojik Belirtiler 2. Fiziksel Belirtiler 3. Davranışsal Belirtiler 4. Kronikleşen Belirtiler Kendi Kendini İzleme: Duygularına
Panik atak tedavisi psikoterapi, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklerini içerir. Kısaca tanımlarsak panik atak, bireyin yoğun korku ve rahatsızlık hissi yaşadığı, genellikle fiziksel belirtilerle birlikte görülen bir durumdur. Bu atakların görüldüğü panik bozukluk ise tekrarlayan panik ataklarla karakterizedir. Ayrıca tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Tedavi süreci, bireysel ihtiyaçlara göredir. Genellikle üç ana bileşenden
Panik Atak Tedavisi Read More »
Panik atak, aniden ortaya çıkan, yoğun korku ve kaygı hissiyle karakterize, genellikle birkaç dakika içinde doruk noktasına ulaşan ve kısa süre sonra hafifleyen bir durumdur. Bu ataklar sırasında kalp çarpıntısı, nefes darlığı, terleme, titreme, baş dönmesi gibi fiziksel belirtilerle birlikte ölüm korkusu, kontrolü kaybetme korkusu gibi duygusal belirtiler de vardır. Panik atak belirtileri kişiden kişiye
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), bir kişinin travmatik bir olaya maruz kaldıktan sonra yaşadığı belirtileri içeren bir psikiyatrik bozukluktur. Tarihçesi, modern psikoloji ve psikiyatri disiplinlerinin gelişimiyle birlikte şekillenmiştir. Özellikle, savaş sonrası dönemlerde ve travmatik deneyimler yaşayan bireyler üzerinde yapılan çalışmalar sonucunda belirtileri tanımlandı. İşte TSSB\’nin tarihçesi hakkında önemli dönemler: Günümüzde TSSB, psikiyatri ve psikoloji alanlarında
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) Read More »
Anksiyete bozuklukları, aşırı endişe, korku ve gerginlik hissi ile karakterize edilen bir grup psikiyatrik bozukluktur. Bu bozukluklar, çoğu zaman kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkiler ve işlevselliğini bozar. Anksiyete bozukluklarının başlıca belirtileri şunlardır: İlaveten anksiyete bozukluklarının birçok farklı türü vardır. En yaygın tipleri şunlardır:
Anksiyete Bozuklukları Read More »
Sık görülen fobi tipleri şu şekildedir: Sık Görülen Fobi Tipleri ve Belirtileri Hayvan Fobileri En sık görülen özgül fobi tipleri arasındadır. En çok korkulan hayvanların başında kedi, köpek, kuş, böcek gibi hayvanlar gelir. Korkulan hayvan türleri kültürler arası farklılık gösterir. Örneğin İngiltere’de örümcekten korkma yaygındır. Halbuki ülkemizde örümcek fobisi sık değildir. Hayvan fobisi olan insanların
Sık görülen obsesyonlar ve kompulsiyonlar genellikle temizlik, düzen, simetri, kontrol, dini inanç ve cinsel konularla ilgilidir. Sık görülen obsesyonlar ve kompulsiyonlar burada iki ana başlıkta verilecektir: Sık Görülen Obsesyonlar ve Kompulsiyonlar 1.Obsesyonlar (Takıntılar): Sık görülen obsesyonlar ve kompulsiyonlar için ilk ana başlığımız obsesyonlardır. Sık görülen obsesyonlar ve kompulsiyonlar çoğu zaman ortak bir temayı paylaşır. OKB\’si
Sık Görülen Obsesyonlar ve Kompulsiyonlar Read More »